Большинство не справляется со шквалом задач после выходных.
Первая неделя после новогодних выходных многим дается нелегко. Об этом часто переговариваются коллеги на рабочих местах и жалуются друг другу друзья и родственники. Так ли тяжело после праздников выйти на работу омичам, узнал портал «Зарплата.ру».
По данным опроса, 59% омичей испытывают стресс при выходе на работу. Это часто связано с большим количеством задач, накопившихся за время отдыха, резким изменением режима и недосыпами. В первые рабочие дни большинство опрошенных планирует структурировать дела и навести порядок на рабочем месте.
Оказалось, что больше всего проблем с возвращением к рабочему графику испытывают омичи в возрасте от 35 до 45 лет. Чтобы справиться со стрессом, опрошенные пытаются наладить режим сна и чаще занимаются спортом.
**
