Эксперт омского Центра общественного здоровья предупредила о скрытой угрозе для печени на производстве и объяснила, как защитить себя.
Печень — главный фильтр организма, который ежедневно обезвреживает токсины. Однако, по словам специалистов, опасность может подстерегать не только в тарелке или рюмке, но и на рабочем месте. О том, как профессиональная деятельность превращается в источник хронической токсической атаки, рассказала Евгения Сизова, специалист Областного центра общественного здоровья.
Как пояснила эксперт, токсины проникают в организм не только через дыхательные пути, но и через кожу, а также с загрязнённых рук во время еды или курения. Поэтому ключевое правило профилактики — «защити всё»: от кожи до органов дыхания.
Список гепатотоксинов обширен. В группе риска — работники машиностроения, авиа- и автомобилестроения, лакокрасочных и мебельных производств, сельского хозяйства и металлургии. Среди опасных для печени веществ — хлорированные и ароматические углеводороды, тяжёлые металлы, включая свинец, ртуть и кадмий, а также пестициды и винилхлорид.
Чтобы минимизировать риски, Евгения Сизова рекомендует в первую очередь использовать средства индивидуальной защиты: перчатки, очки и респираторы. Важно не принимать пищу на рабочем месте, регулярно мыть руки и обязательно принимать душ после смены. Эксперт предостерегает от распространённой ошибки — уносить рабочую одежду домой категорически запрещено. Кроме того, необходимо проходить предварительные и периодические медицинские осмотры, которые позволяют своевременно выявить признаки начинающихся заболеваний.
— Профессиональные болезни печени коварны своей незаметностью, но в подавляющем большинстве случаев их можно предотвратить, — заверяет эксперт омского Центра общественного здоровья.
