Врач Омского наркодиспансера Елена Шевнина объяснила, как канцерогены табачного дыма повреждают ДНК и провоцируют рак лёгких, и рассказала, как бросить курить.
«Мы регулярно сталкиваемся с последствиями курения, и рак лёгких — одна из самых тяжёлых и при этом предотвратимых патологий. Механизм хорошо изучен: канцерогены табачного дыма напрямую повреждают ДНК клеток дыхательных путей, запускают хроническое воспаление и нарушают естественные защитные процессы в лёгких», — заявила врач-психиатр-нарколог Омского наркологического диспансера Елена Шевнина.
Табачный дым не только разрушает лёгкие, но и ускоряет старение клеток, а также напрямую участвует в запуске онкологических процессов на молекулярном уровне.
Никотин сам по себе не является канцерогеном, однако вместе с горячим дымом и смолами в организм попадают десятки опасных соединений. Именно они провоцируют превращение здоровых клеток в злокачественные. Повреждённая ДНК становится пусковым механизмом: клетки начинают меняться, и запускается опухолевый процесс. Постоянное раздражение слизистой, атрофия тканей и сбой защитной функции бронхов создают благоприятную среду для развития онкологии — лёгкие теряют способность к самоочищению, а вредные частицы накапливаются.
Врач призвала не воспринимать курение как безобидную привычку.
«Если вы курите, лучшее, что можно сделать для себя, — это обратиться за помощью и бросить. Если рядом есть близкий человек, который курит, поговорите с ним, расскажите о возможности получения помощи. Иногда один разговор спасает жизнь», — отметила Шевнина.
После отказа от курения организм начинает восстанавливаться, и это заметно уже через год: функции дыхательной системы улучшаются, нагрузка на бронхи и лёгкие снижается. Через пять лет прогресс становится ещё ощутимее — растут самочувствие, выносливость и качество дыхания. Скорость восстановления зависит от стажа курения, числа сигарет в день, возраста и индивидуальных особенностей человека.
Самый надёжный способ снизить риск рака лёгких — не курить или отказаться от привычки как можно раньше.
«Чем раньше человек откажется от курения, как традиционного, так и в форме современных форм доставки никотина, тем выше шансы сохранить здоровье. В нашем диспансере мы помогаем подобрать индивидуальную тактику лечения, поддержки и сопровождения, чтобы отказ от курения был устойчивым», — подчеркнула врач.
Тем, кто нуждается в помощи, доступна горячая линия Омского наркологического диспансера по прекращению потребления табака и лечению табачной зависимости: 8 (3812) 344-003. Линия работает круглосуточно и бесплатно.
