Увеличить продолжительность жизни в России до 78 лет — это один из ключевых показателей национальной цели развития России. Достигнуть этого показателя нужно до 2030 года.
Сейчас, по данным статистики, средняя продолжительность жизни составляет 77 лет. При этом важно понимать, что долголетие должно быть не только здоровым, но и активным.
Помочь сохранить здоровье на долгие годы могут в БСМП-2, где действуют специальные программы диспансеризации для пациентов в возрасте 65+.
Как рассказывает заведующая отделением профилактики БСМП-2 Екатерина Демченко, для людей старшего поколения, которые приходят в поликлинику на диспансеризацию, разработаны специальные расширенные анкеты.
Ответы на вопросы анкеты помогут доктору выяснить, в том числе, не болен ли пациент остеопорозом, и сделать все, чтобы предупредить это грозное для пожилого человека заболевание.
Вместе с тем, в учреждении работает врач-гериатр, который консультирует всех пациентов старше 75-ти лет.
«Мы обязательно даем общие рекомендации всем возрастным пациентам. В частности, советуем не снижать двигательной активности – гулять возле дома или по квартире, обеспечив приток свежего воздуха, давать посильную нагрузку на мозг: читать книги, учить стихи, разгадывать кроссворды и так далее, собирать паззлы, что оказывает успокаивающее влияние на нервную систему, давая при этом тренировку мозгу. После нашей консультации обязательно направляем таких пациентов на консультации в амбулаторное звено», — рассказала врач-гериатр БСМП-2 Татьяна Лотц.
Специалисты говорят, что сохранение активного образа жизни даже в пожилом возрасте – очень важно.
Особое внимание нужно уделять профилактике остеопороза, сохранению слуха и зрения, а также профилактировать возможные падения и бытовой травматизм путем создания комфортной среды обитания.
