ЧТО И КОГДА
Изначально спортивный фундамент закладывается семьей. Это значит, что родители должны приучать детей заниматься физической культурой с раннего возраста и по возможности отдавать их в спортивные секции.
— Желательно начинать с плавания, — советует директор Сибирского государственного училища олимпийского резерва Владимир ВЕРНЕР. — При этом не нужно заставлять малышей заниматься насильно.
Примерно с семи лет ребенок начинает осознавать, что ему больше нравится. Говоря про возраст, можно отметить, что гибкость лучше тренировать с пяти или шести лет, когда у детей лучше растягиваются связки. Это означает, что самое время начинать заниматься гимнастикой, акробатикой или фигурным катанием.
Различными единоборствами ребятам лучше заниматься с девяти лет. Хотя немало случаев, когда родители отдают детей в спорт лет в пять, и, несмотря на возраст, они отлично справляются с упражнениями. Бывает, что ребенок сначала занимается одним видом спорта, а потом — другим. Главное, чтобы самому ребенку эти занятия нравились.
— Чемпионами не рождаются, а становятся, — уверен Владимир Викторович. — Любой ребенок одарен с самого рождения и может добиться высоких результатов.
Стать чемпионами омским ребятам помогут государственные проекты.
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД
При поддержке Министерства спорта Российской Федерации на территории нашего региона запущен проект «СТАНЬ ЧЕМПИОНОМ». Его главная цель — определить виды спорта, которые максимально подходят детям в соответствии с их индивидуальными особенностями.
— Сначала ребенок проходит тестирование на современном оборудовании, — раскрывает «секрет» региональный администратор федерального проекта «СТАНЬ ЧЕМПИОНОМ» в Омской области Светлана МАРТЮШОВА. — При этом снимается около 150 показателей.
Проводится функциональная диагностика, психофизиологическое исследование и затем спортивная часть проверки. И все это — за один час. По окончании родителям приходит сообщение на почту с заключением на 17–18 листах.
— Там указаны результаты всех тестов, — продолжает Светлана Геннадьевна. — Отталкиваясь от нашего исследования, можно узнать, какой вид спорта больше всего подходит ребенку.
Тестирование проводится в Омском велотреке. При себе необходимо иметь справку от педиатра о том, что ребенок здоров.
Но «СТАНЬ ЧЕМПИОНОМ» отнюдь не единственный в Омске детский спортивный проект.
ДЛЯ САМЫХ МАЛЕНЬКИХ
Вот уже более десяти лет в нашем городе работает группа раннего развития «Юный чемпион».
— Мы набираем детей от четырех до семи лет, — поясняет руководитель отделения «Юный чемпион» СКЦ «Авангард» Алена РЫБАЛКО. — В семь лет мы выпускаем их по желанию в определенный вид спорта.
Футбол, плавание, легкая атлетика, акробатика, каратэ, большой теннис — малышам есть из чего выбирать. С каждым ребенком занимается четыре тренера.
— Для самых младших воспитанников проходят два занятия по 30 минут, — рассказывает Алена Васильевна. — Например, плавание и акробатика.
В год это отделение посещают 250 детей. Многие их них уже достигли хороших результатов в выбранном ими виде спорта.
Ольга Скворцова
*****
