Рассказываем, сколько они продлятся и как пережить эти солнечные качели.
Сегодня, 22 сентября, в Омске фиксируют всплеск магнитной активности.
— Индекс активности сегодня поднимется до отметки 4,33, — сообщили в Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ. — Это выше нормы.
Магнитосфера сегодня будет взволнована. Утро и день самые тяжёлые, но ближе к ночи станет спокойнее.
Завтра, в 23 сентября, ситуация начнёт стабилизироваться. А 24 сентября обстановка вернётся в норму, бури улягутся.
Такие магнитные бури учёные называют геомагнитными возмущениями. Мы же чаще всего ощущаем их просто как головную боль, скачки давления и усталость.
Врачи советуют в такие дни:
- побольше отдыхать и по возможности избегать сильных нагрузок;
- пить достаточно воды и меньше нервничать;
- людям с проблемами сердца и давления держать лекарства под рукой и быть особенно внимательными к самочувствию.
Кто-то к магнитным бурям относится с юмором. «Не бури это, а просто понедельник тяжёлый», — шутят в социальных сетях. А кто-то всерьёз запасается валерьянкой, снижает нагрузку на работе и старается лечь спать пораньше. Так или иначе, каждый переживает магнитные бури по-своему.
Так что если сегодня чувствуете себя разбитым или раздражительным, то дело не только в осени. Просто Солнце устроило нам проверку на прочность.
**
