Занятия помогают снять мышечное напряжение и улучшить настроение.
В Марьяновском доме-интернате внедрили новые методики для поддержки здоровья и бодрости пожилых людей. Работа ведется по программе «Активное долголетие» в рамках национального проекта «Семья».
Как рассказали «Вечернему Омску» в региональном министерстве труда, психолог учреждения Инна Сулаева проводит занятия по нейрогимнастике, которые помогают тренировать память, внимание и координацию. Пожилые люди также посещают занятия «От телесного к душевному», где занятия физкультурой сочетаются с техниками расслабления. Это помогает снять мышечное напряжение и улучшить настроение.
Кроме того, в доме-интернате регулярно проводят профилактические акции. Например, во время Недели здорового сердца подопечным давали советы по питанию и организовывали прогулки на свежем воздухе.
— Регулярный мониторинг состояния здоровья, физическая активность, рациональное питание и прохождение профилактических осмотров позволяют выявлять возможные проблемы на ранних стадиях. Здоровое сердце — основа долголетия и активной жизни, — уверена заместитель руководителя учреждения Наталья Зуева.
