Когда человеку или его близкому ставят диагноз «рак», мир и привычный образ жизни рушатся. Возникают сотни вопросов о том, как жить дальше, на которые пациент не знает, где искать ответы. Появляется желание поговорить с тем, кто сам был в такой ситуации, кто уже прошел этот путь и может поделиться своим личным опытом. И такие люди есть – это «равные консультанты».
Мы попросили онкопсихолога Екатерину Сидорову рассказать, кто эти люди и чем они помогают пациентам и их родным.
В 2010 году Екатерина получила диплом ОмГУ по специальности «психология». Спустя несколько лет ее папе поставили тот самый страшный диагноз – «онкология». Собственный опыт подтолкнул Екатерину переквалифицироваться в онкопсихолога. Сейчас Екатерина Сидорова параллельно с ведением частной практики работает в благотворительном фонде «Обнимая небо», где курирует проект равного консультирования в онкологии «Я рядом».
– Екатерина, расскажите, пожалуйста, кто такие «равные консультанты»?
– «Равный консультант» – это обычный человек, который прошел весь сложный путь лечения, находится в ремиссии и готов поделиться своим опытом. Он прошел специальное обучение и знает, как поддержать через сочувствие, сопереживание, как донести информацию, при этом самому остаться в ресурсе. «Равный консультант» понимает пациента, потому что имеет такой же опыт жизни в диагнозе, испытывал похожие чувства, но смог с ними справиться и настроиться на лечение.
Задачи «равного» – эмоциональная поддержка на всех этапах: от постановки диагноза до реабилитации, информирование по различным вопросам. Например, как проходит лечение, как справиться с побочными эффектами, как получить льготы, квоты, инвалидность, как наладить взаимодействие с врачом и родственниками и многое другое.
– Почему именно такой формат общения – равный – очень важен для людей, столкнувшихся с диагнозом «онкология»?
– Бывает такое, что некоторые пациенты не хотят говорить о диагнозе родным или коллегам. По крайней мере, на этапе постановки диагноза. Поэтому обращение к «равному» здесь может очень помочь. Он не психолог, не специалист, а волонтер, который дает моральную и информационную поддержку.
– Как организовано общение? Один на один? В группах?
— Консультации проходят «один на один» – в очном формате, по телефону или в мессенджерах. Человек может даже не говорить своего настоящего имени и всё, что происходит между ним и консультантом, остается конфиденциальным. Также у нас есть телеграм-чат, где задать вопрос можно в любое время и получить ответ сразу нескольких консультантов. Кроме того, мы проводим встречи в рамках программы реабилитации, сопровождения и профилактики для онкопациентов и их родственников. Выбираем актуальную тему и приглашаем разных спикеров: «равных», врачей и других специалистов.
– Консультанты помогают только пациентам или их родственникам тоже?
– Помощь ориентирована как на самих пациентов, так и на их родственников. Ведь близкие также проходят все этапы принятия диагноза и испытывают сложные чувства. У нас среди «равных» есть две девушки-родственницы. Но такого, что родственники могут помогать только родственникам, нет. Потому что у родственников есть свой огромный опыт. Например, одна из них – Александра – знает все про стому (искусственное отверстие, создающее сообщение между полостью любого органа, например кишечника, трахеи, и окружающей средой. – Прим. авт.), она ухаживала за мамой и, конечно, сможет всё рассказать и самому стомированному пациенту, и его родственникам.
– Сколько сегодня в Омске «равных консультантов»?
– 14, и мы планируем продолжать обучение.
– Кто может стать «равным консультантом» и как?
– «Равным» может стать любой, кто находится в ремиссии больше шести месяцев. Предварительно, перед обучением, кандидат должен пройти собеседование со мной.
– «Равные консультанты» работают только с диагнозом «онкология» или с другими тяжелыми заболеваниями?
– Наши консультанты работают только с диагнозом «онкология», но я знаю, что есть «равные» среди пациентов с ВИЧ, сахарным диабетом, другими заболеваниями.
– Куда обращаться омичам, которым нужна помощь «равного консультанта»?
– Помощь «равного» можно получить бесплатно, обратившись к нам в фонд по телефону: +7 (3812) 48-46-25 или 8 904 825 57 04, оставить заявку на сайте или в телеграм-чате. С сентября мы планируем организовать работу единого номера для обращений. Я, как куратор, буду получать звонки и подбирать «равных» по запросам.
КСТАТИ
В 2022 году онкопсихолога и куратора проекта «Я рядом» Екатерину Сидорову номинировали на региональную премию «Народный герой». Лауреатов премии определят омичи в ходе открытого голосования. Принять в нем участие можно до 31 августа на сайте омск.народныйгерой.рф и по телефону +7 929 361–51–23. Для того, чтобы проголосовать, достаточно отправить сообщение с порядковым номером участника, без указания фамилии, имени и отчества. Номер Екатерины Сидоровой – 1.
***
