Эксперты отмечают: вейп — это не безобидная альтернатива курению, а электронная система доставки никотина и токсичных веществ прямо в лёгкие.
В Доме журналистов прошла пресс-конференция «Облако проблем: откажись от вейпинга». Врач-пульмонолог ГКБ № 1 им. Кабанова, нештатный пульмонолог министерства здравоохранения Омской области Дмитрий Петров и врач-психиатр-нарколог Наркологического диспансера Екатерина Стельмах рассказали, почему пар электронных сигарет опаснее табачного дыма и как распознать зависимость у подростка.
— Вейп нагревает маслянистую субстанцию до трёхсот градусов, распыляет её до микронных размеров, и пользователь вдыхает эти частицы, — пояснил Дмитрий Петров. — Каждая масляная капля с ароматизаторами воспринимается иммунной системой как чужеродная. Возникает воспаление, которое не лечится обычными антибиотиками.
Ароматизаторы, которые кажутся безопасными, при нагревании распадаются на формальдегид, ацетальдегид, акролеин — невероятно токсичные вещества, повреждающие клетки и способствующие формированию опухолей. Врачи уже фиксируют случаи, когда серьёзные поражения лёгких развиваются всего за два года употребления вейпа — в пять раз быстрее, чем при курении обычных сигарет.
Особую тревогу вызывает популярность вейпов среди подростков. Стратегия продвижения строится на мифе о безопасности: ароматизаторы имеют пищевую сертификацию, родители думают, что «вдохнуть ванильный пар» — не страшно. Но на неокрепший организм это влияет разрушительно.
— Зависимость формируется очень быстро, — отмечает Екатерина Стельмах. — У подростков ещё не до конца развиты структуры мозга, отвечающие за оценку рисков и контроль эмоций. Поступление психоактивных веществ через парение происходит мгновенно, что провоцирует депрессии, тревожные расстройства, снижение когнитивных способностей.
Зависимость от вейпов — комбинированная: физическая, психологическая и поведенческая. Все три компонента усиливают друг друга. Распознать проблему можно по выраженной тяге, раздражительности при отказе, нарушению сна, попыткам скрыть использование устройства.
— Если родители заметили, что ребёнок тянется к вейпу в стрессе, уходит «подышать», прячет устройство — это повод не паниковать, а действовать системно, — советует нарколог.
Важно быть информированным самим: знать, как выглядят устройства, какие бывают жидкости. Учить ребёнка эмоциональной саморегуляции: справляться со стрессом через спорт, творчество, разговор с близкими, а не через вейп.
Для взрослых мотивацией бросить чаще становятся уже проявившиеся проблемы со здоровьем. Для подростков — квалифицированная информация и доверительный диалог с родителями.
— Достаточно развеять миф о безопасности и выстроить индивидуальный план наблюдения, — говорит Екатерина Стельмах. — Ребёнок должен знать: он может прийти за помощью, а не за осуждением.
Лечение зависимости от вейпов — процесс комплексный. Это и психотерапия, и медикаментозная поддержка, и никотин-заместительная терапия. Ключевое — мотивация человека. Без желания отказаться от потребления даже самые современные методы не сработают.
Профилактика должна быть тотальной: уроки в школах, работа с родителями, информационные кампании в СМИ и, главное, запрет на продажу устройств несовершеннолетним.
— Дети, которые занимаются спортом, реже начинают парить или курить — у них просто нет времени и желания, — отмечает Дмитрий Петров. — Формирование образа современного здорового подростка — задача всего общества.
Опасен и пассивный вейпинг. Плотное облако пара, которое выдыхают в лицо окружающим, может вызывать изменения в лёгких у предрасположенных людей. Врачи напоминают: пар — это не вода. Это нагретая химическая смесь, которая не исчезает бесследно.
В Омской области статистика по потреблению никотиносодержащей продукции неполная: контрафактные сигареты, отсутствие учёта продаж вейпов затрудняют подсчёты. Но в целом 35–40% мужчин и 8–11% женщин используют никотин. Около 30% потребителей совмещают вейпы и обычные сигареты, нанося организму двойной удар.
— Миф о том, что вейп помогает бросить курить, — классическое заблуждение, — подчёркивает Дмитрий Петров. — Поведенческий паттерн не меняется. Человек продолжает делать те же движения, часто добавляя вейп к сигаретам. Вред только усиливается.
Врачи сходятся в одном: не существует безопасного способа потребления никотина. Единственный способ сохранить здоровье — не начинать. А если зависимость уже сформировалась — не ждать осложнений, а обращаться за помощью. В Омске это можно сделать в Наркологическом диспансере, в поликлиниках по месту жительства, через школьных психологов.
