Горы зовут: омичка покорила самую высокую вершину России

Просто тянет

Оксана Кирьянова, заместитель главного врача по медицинской части в городской поликлинике № 4, покорила Эльбрус.

В ее жизни всё было чётко разложено по полочкам. Графики, дежурства, пациенты. И всё же в этой размеренной, строгой жизни была мечта – горы. Оксана Кирьянова хотела взойти на Эльбрус – самую высокую горную вершину в России высотой 5642 метра над уровнем моря.

– Сама не знаю, почему именно горы, – рассказывает она, – чувствуешь, что тебя туда тянет, и ты идёшь. Это не логика, не рациональность. Горы просто зовут, и всё.

До этого её горы были другими: Саяны, Ергаки в Красноярском крае, Южный Урал – Зюраткуль, Таганай, Тургаяк. Пешие маршруты, рюкзак за спиной, палатки на берегах озёр. А еще костры, песни, утренний туман и запах хвои – романтика, за которой и ехала. Но однажды вдруг поняла, что хочет большего – взойти на Эльбрус.

– Я боялась этой мечты, – признается Оксана Александровна. – Она казалась мне чужой, не моей. Где я и где Эльбрус?

Но в сентябре прошлого года омичка сделала первый шаг к давней мечте.

Выбрала бег

Организаторов группы для восхождения на Эльбрус Кирьянова нашла в интернете. Связалась, договорилась, что пойдет вместе с ними, и начала подготовку. До восхождения оставалось около девяти месяцев. За это время ей нужно было подготовить организм к восхождению.

Главное – это выносливость, решила Кирьянова. Без нее в горах делать нечего. Поэтому она выбрала бег.

– Бегала по три раза в неделю, – вспоминает Оксана Александровна. – Примерно час-полтора.

Она поставила себе цель пробегать по 10 километров за час. И не просто бежать, а на ходу разговаривать и чтобы без одышки. Потом записалась в беговой клуб Ironteam, где стала тренироваться по утрам в выходные, а по средам – вечерами, после работы.

– Если бы я не бегала все эти месяцы, то не взошла бы на Эльбрус, – поясняет она. – В мои сорок восемь без такой подготовки это было бы невозможно.

А специальной горной подготовки у неё не было. Всему, что необходимо для восхождения, Кирьяновой обещали научить уже на месте, в горах.

В спартанских условиях

На восхождение и подготовку к нему организаторы отвели девять дней. Оксана Александровна прилетела чуть раньше, добавив себе лишний день на акклиматизацию.

– Я понимала, что мне будет трудно, – делится она. – поэтому хотела сделать себе запас времени.

В группе, куда входила наша землячка, было 15 человек. Благовещенск, Санкт-Петербург, Ярославль, Краснодар, Чебоксары – для восхождения на Эльбрус люди собрались со всей страны. Самому младшему – 20 лет. Оксана Кирьянова в свои 48 была самой старшей. В группе было восемь мужчин и семь женщин. В том числе гид-инструктор, которая повела на вершину.

Но сперва альпинисты остановились в посёлке Терскол в Кабардино-Балкарии. Там они проходили так называемую нижнюю акклиматизацию. Каждый день группа делала радиальные выходы, поднимаясь всё выше и выше. Сперва – на 2400 метров, потом высота увеличивалась. Так понемногу они приучали себя к разреженному воздуху с низким содержанием кислорода.

– Потом мы переехали еще выше, – продолжает свой рассказ Кирьянова. – Наш базовый лагерь находился на высоте 3500 метров, у верхней станции канатной дороги на Гарабаши. Там начался второй этап подготовки к штурму вершины – верхняя акклиматизация.

Жили в металлических вагончиках, похожих на строительные бытовки, ночевали на деревянных нарах, завернувшись в спальные мешки. Матрасов не было, да и свет в этих вагончиках горел не всегда. Готовили на плитках, экономя воду.

– Условия были спартанские, но терпимые, – вспоминает те дни альпинистка. – Правда, есть мне совсем не хотелось, а лицо отекло. Так начиналась горная болезнь.

На высоте свыше трех тысяч метров она поразила почти всех членов группы. У Оксаны болезнь была в легкой форме, но повезло не всем. У некоторых начались головные боли, тошнота, рвота. Четверо из пятнадцати человек не смогли продолжать восхождение и вернулись обратно. Остальные готовились к восхождению на Эльбрус.

Всё из-за лавины

В группе с Кирьяновой были одни новички. Всех участников учили с нуля. Например, как держать ледоруб, как врубаться в лёд, как задерживаться при срыве с горы, как ходить в связке.

– Я впервые держала в руках ледоруб, – улыбается Оксана Александровна. – Почему-то вдруг вспомнила, что таким ледорубом убили Троцкого.

На второй день верхней акклиматизации они поднимались на скалы Пастухова до 4700 метров. Это был обязательный экзамен. Альпинистам нужно пробыть на такой высоте целый час, чтобы доказать, что  организм справляется.

А потом вдруг сошла лавина. Из-за нее восхождение отложили на день. Альпинисты сидели в вагончиках и ждали погоды.

– Ждать для нас оказалось тяжелее всего, – вспоминает Кирьянова. – Ты готова, хочешь идти, ты горишь, но от тебя ничего не зависит.

Самое страшное – это перегореть перед выходом на маршрут.

Первая жертва

На штурм Эльбруса вышли в полвторого ночи. Это было необходимо, чтобы успеть вернуться назад до полудня. Как им пояснили, именно в полдень на вершине обычно менялась погода, и не в лучшую строну.

– Подъём на вершину и спуск занимают около девяти часов, – поясняет Оксана Александровна. – Вот и вышли мы спозаранку.

Шли цепочкой, разгоняя окружавшую темень налобными фонарями и оставляя в снегу за собой чёткую линию следов. Впереди двигались не самые быстрые или сильные, а самые ритмичные. Так делали, чтобы не загнать группу. Стояла ясная погода, тропа была натоптана, поэтому умение идти в связке не понадобилось. Но горы есть горы, тут зевать некогда.

– У нас на глазах сорвалась девушка из другой группы, – вспоминает Кирьянова. – Она скатилась по склону, тормозя ледорубом, как учили. Сломала ногу, но выжила. Ее потом увезли на специальных санях.

В группе нашей землячки обошлось без травм, но и легкой прогулкой то восхождение не назовешь. Холод, тьма и нарастающая усталость тормозили движение.

– Всё тело гудит, а ты идёшь, – рассказывает Оксана Александровна. – В голове одна мысль – дойти до вершины.

Сил хватило в обрез.

Стоя на вершине

Белое солнце ослепительно заливало снежные склоны. Внизу тянулись ледники, а впереди до горизонта расстилался Кавказский хребет, и крошечные силуэты других групп медленно тянулись к вершине.

– Я стояла на вершине и плакала, – вспоминает Оксана Кирьянова. – Не верила, что смогла. Было чувство, что я стала частью неба.

Но восхождение заканчивается вовсе не на вершине, как многие думают, а в базовом лагере. Как раз на спуске могут возникнуть проблемы от усталости и потери концентрации. В группе Кирьяновой парню и девушке стало плохо. Им пришлось давать кислород и следить, чтобы они не заснули.

– Физическая форма и возраст не всегда решают, – говорит Оксана Александровна. – Иногда просто организм не справляется, когда усталость резко накапливается.

Домой она вернулась другой.

Даёшь Африку!

Дома Оксану Кирьянову встречали друзья, родные и близкие. «Молодец, мы гордимся тобой!» Рассматривали привезенные фотографии, восхищались и удивлялись. А некоторые спрашивали: «Зачем?»

– Одной половине людей не надо объяснять, зачем мы идем в горы. Они и без этого понимают, – поясняет Оксана Александровна. – А вторая половина всё равно не поймёт.

Для неё же всё было просто. Эверест – это проверка себя, своих сил и возможностей. Это попытка раздвинуть границы возможного.

– После возвращения я почти месяц не могла бегать, – вспоминает Кирьянова. – Организм восстанавливался после высоты, многочасовых ежедневных нагрузок и стресса.

Но желание ходить в горы осталось. Сейчас она хочет покорить самую высокую точку Африки – гору Килиманджаро. Говорит, что ее тянет взойти на вершину, на которой еще не бывала.

**