Диабет молодеет: омские врачи рассказали, кому проверять сахар уже в 35 лет

В областном Доме журналистов состоялась пресс-конференция с участием экспертов в области медицины

Они рассказали о масштабах проблемы, методах профилактики и новых подходах к лечению этого заболевания.

– Сегодня человечество преждевременно умирает не от инфекций, а от хронических неинфекционных заболеваний, течение которых во многом зависит от образа жизни, – сообщила доктор медицинских наук, заведующий кафедрой внутренних болезней и семейной медицины ДПО ОмГМУ Инна ДРУК.

Несмотря на то что диабет занимает четвертое место в структуре смертности, он отягощает течение всех других заболеваний. Современная медицина позволяет не только предотвращать его развитие, но и значительно улучшать качество жизни пациентов. Однако диабет все еще проблема. Как оказалось, мы не отстаем от мировых показателей. В Российской Федерации около 5,5% населения страдает сахарным диабетом. По данным регистра, который ведется врачами онлайн, в Омской области зарегистрировано 65 тысяч пациентов с этим диагнозом.

Но современная медицина совершила прорыв в лечении диабета: для первого типа создали профилактический препарат, а для второго – лекарства, продлевающие жизнь и позволяющие достичь ремиссии, а умные технологии сделали контроль болезни практически незаметным. И все лекарства в России сейчас доступны.

– Российская фармацевтическая промышленность начала свою работу в этом направлении еще до санкций, и в настоящий момент отечественное производство покрывает потребность в инсулинах и сахароснижающих препаратах, – отметила внештатный эндокринолог министерства здравоохранения Омской области Людмила РАДИОНОВА.

На пресс-конференции прозвучала очень важная информация. Журналистам рассказали, какие есть факторы риска и когда лучше начать проверяться на это заболевание.

– Прежде всего – предрасположенность. Далее – избыточный вес или ожирение, возраст старше 45 лет, низкая физическая активность, артериальная гипертензия, – объяснили специалисты.

Для женщин особое внимание нужно уделять периоду беременности. Перенесенный во время вынашивания ребенка гестационный диабет или рождение малыша весом более 4 килограммов – это важные сигналы, после которых необходимо регулярно контролировать уровень сахара в крови. Отдельно врачи отметили, что повышенный уровень холестерина создает дополнительную нагрузку на организм и может способствовать развитию диабета, поэтому контроль липидного обмена не менее важен, чем контроль уровня глюкозы.

Также, как оказалось, диабет молодеет, и лучше присмотреться к своему здоровью раньше 45 лет.

– Если 20–30 лет назад точкой отсчета считался возраст 65 лет и старше, то сейчас в РФ – 45 лет и старше. Американская диабетическая ассоциация, являющаяся мировым лидером в этой области, установила планку в 35 лет. Диабет молодеет, и это тревожная тенденция, – предостерегла Инна Друк.

Эксперты напомнили: диспансеризация – главный шаг для раннего обнаружения диабета. Профилактика начинается с осознанного отношения к себе. Но когда нужно отнестись к своему здоровью еще бдительнее, чем обычно? Диабет часто протекает незаметно – даже при высоком уровне сахара в крови человек может не чувствовать симптомов. Нормой считается показатель до 6 ммоль/л, а значение от 6 до 6,9 указывает на преддиабет. Лишний вес – серьезный сигнал риска, а не просто косметическая проблема.

Особое внимание беременным: уровень сахара выше 5,1 ммоль/л может навредить ребенку и повысить риск развития диабета 2 типа у матери в будущем. После родов важно пройти контрольное обследование. В Омской области беременные с таким диагнозом получают постоянный мониторинг сахара в крови.

Специалисты подчеркнули: планирование беременности и контроль веса – ключ к профилактике диабета. Сегодня медицина предлагает инновационные методы лечения ожирения, включая хирургию и новые препараты, но достичь ремиссии диабета 2 типа невозможно без нормализации массы тела.

Успех в борьбе с диабетом на 90% зависит от самого пациента: без соблюдения принципов правильного питания и физической активности даже самые современные лекарства не дадут результата. Ответственное отношение к своему здоровью – основа эффективного лечения. Регулярная диспансеризация, сотрудничество с врачами и готовность следовать рекомендациям – вот три кита, на которых строится успешная борьба с этим заболеванием.

– В рамках федеральной программы «Борьба с диабетом» по всей России должно быть создано 2300 школ для взрослых пациентов. В Омской области работают стационарная школа на базе областной клинической больницы и 12 амбулаторных школ, где занятия ведут эндокринологи и терапевты, – рассказала Инна Друк.

Людмила Радионова рассказала, что в регионе продолжается развитие сети образовательных учреждений для пациентов. Одна такая школа рассчитывается на обслуживание 2500 человек с диагнозом сахарный диабет. Планируется открыть специальные школы для людей с лишним весом. Для этого нужно подготовить врачей и составить новые программы обучения.

Как пояснила Инна Друк, школа для пациентов – это не только лекции, а полноценное обучение. Программа включает 5-6 встреч по полтора часа, где люди получают информацию от врачей и активно общаются друг с другом. Такой формат помогает понять свою болезнь, перестать её бояться и научиться правильно выполнять рекомендации врачей в повседневной жизни.

Завершая встречу, Людмила Радионова обратилась к жителям области:

– Каждый человек должен оценить свои риски. Элементарно – знать свой рост и вес, понимать наследственность. Диспансеризация включает определение уровня глюкозы, а при наличии факторов риска нужно проходить тест толерантности к глюкозе.

Специалисты еще раз подчеркнули, что современные методы лечения позволяют эффективно контролировать диабет, но успех зависит от партнерских отношений между врачом и пациентом, основанных на взаимном доверии и ответственности.

Завершая пресс-конференцию, эксперты озвучили обнадеживающий итог для всех, кто столкнулся с этим диагнозом.

– Если человек сталкивается с диабетом, я хочу сказать, что современная медицина настолько далеко ушла вперед, что старые страшные истории, которые мы ранее использовали для мотивации, остались в прошлом. Сегодня у нас есть такой арсенал препаратов и немедикаментозных методов, что это заболевание – не страшно, – отметила Инна Друк.

Специалист подчеркнула, что как диабет первого типа у детей, так и второго типа у взрослых перешли в категорию управляемых заболеваний.

– Перспектива ремиссии при диабете второго типа и возможность контроля даже при аутоиммунном первом типе говорят о том, что бояться не нужно, – объяснила Инна Викторовна.

Доктор обратила внимание на психологический аспект заболевания: страх перед диагнозом часто толкает пациентов к поиску быстрых решений в непроверенных источниках. В такой ситуации человек может стать легкой мишенью для псевдонаучных методик и опасных советов из ненадежных ресурсов.

Однако, как подчеркнула специалист, именно профессиональная медицинская помощь открывает путь к реальному улучшению состояния. Доверительные отношения с врачом и совместная работа над планом лечения позволяют не только контролировать заболевание, но и сохранять высокое качество жизни. Осознанный подход к терапии, основанный на доказательной медицине, становится надежной опорой в борьбе с диабетом и помогает избежать многих осложнений. Главная задача современной медицины, по словам специалиста, – обеспечить полноценную жизнь, несмотря на хроническое заболевание.

– Надо сделать так, чтобы болезнь не влияла на качество жизни, чтобы человек мог реализовать себя в семье и работе, прожить свою генетически запрограммированную жизнь качественно и долго. И мы действительно очень многое можем в этом направлении сделать, – заверила Инна Друк.

**