В Омске состоялась акция «Шагаем к долголетию!»

В сквере по улице Торговой в Старом Кировске состоялась акция «Шагаем к долголетию!». Она прошла  при поддержке депутата Законодательного Собрания Омской области от Кировского округа №1 Валерия Кокорина и главного врача омского госпиталя ветеранов войн, участника специальной военной операции Александра Динкелакера в рамках партийного проекта «Единой России» «Старшее поколение».Проект «Старшее поколение » создан для заботы о людях старшего возраста.

Акция объединила участников старшего возраста, в том числе активистов территориального общественного самоуправления и постоянных посетителей «групп здоровья». Более пяти лет назад Валерий Кокорин выступил с инициативой создания таких групп для жителей округа. На сегодняшний день в Кировском округе работают 4 группы здоровья, в которых занимаются более 100 человек. Занятия проводятся под руководством опытных инструкторов-методистов на различных открытых площадках, включая благоустроенный сквер имени Героев-Авиаторов.

Для участников прочитали лекцию «Активное долголетие: как сохранить здоровье и бодрость. Собравшимся рассказали о пользе физической активности для пожилых людей, правильном питании и профилактике возрастных заболеваний. После лекции инструктор по скандинавской ходьбе провёл разминку и мастер-класс, а затем участники совершили массовую прогулку по маршруту вокруг сквера. Валерий Кокорин и Александр Динкелакер ответили на вопросы и пообщались с жителями в неформальной обстановке.

— В День нашего любимого города, мы собрались, чтобы показать: возраст – не препятствие для активной и здоровой жизни. Проект «Старшее поколение» создан для людей старшего возраста. Мы будем заботиться о здоровье наших граждан. Скандинавская ходьба – это доступный, эффективный и безопасный способ поддерживать себя в форме, – прокомментировал итоги акции Валерий Кокорин.

— Как главный врач госпиталя ветеранов и как участник СВО, я знаю, как важна поддержка для наших ветеранов и пожилых людей. Мы должны не просто лечить, но и создавать условия для активного долголетия. Такие акции – это реальный шаг к укреплению здоровья и социальной активности старшего поколения, – отметил Александр Динкелакер.

Участники акции поделились своими впечатлениями.

Надежда Анатольевна, инструктор по скандинавской ходьбе:

— Я по образованию преподаватель физкультуры, много лет проработала в школе. Когда мне предложили включиться в этот проект, я согласилась без раздумий. Видеть, как люди старшего возраста с горящими глазами осваивают новое, как у них появляется энергия и желание жить – это лучшая награда для меня как для педагога. Мы не просто ходим – мы общаемся, мы становимся одной большой семьёй. Это и есть настоящее активное долголетие.

Галина Петровна, участница группы здоровья:

— Я хожу на эти занятия уже второй год. Честно говоря, раньше я и представить не могла, что в мои годы можно так изменить свою жизнь. У меня перестали болеть суставы, появилась лёгкость, поднялось настроение. А главное – я нашла здесь настоящих подруг.

Елена Васильевна, участница акции:

— Сегодняшний праздник – это здорово! Мы впервые попробовали скандинавскую ходьбу, и нам очень понравилось. Организация на высшем уровне: и врачи, и инструкторы, и сам Валерий Михайлович с нами прошли. Очень приятно, что о нас заботятся, что мы чувствуем себя нужными. Обязательно будем теперь приходить на занятия в сквер. Спасибо всем организаторам за такой замечательный день!

Акция стала частью системной работы по благоустройству общественных пространств Кировского округа и развитию программ активного долголетия для его жителей.

Напомним, сейчас идет идет избирательная кампания по выборам  депутатов Государственной Думы, а также депутатов Законодательного Собрания Омской области. В выборах участвуют парламентские партии: Единая Россия, КПРФ, Коммунисты России, ЛДПР, Новые люди, Справедливая Россия, а также иные партии.