«Сильный человек не скрывает своих эмоций»: Михаил Шивляков — о славе, Шварцнеггере и бургерах

На днях в Москве на выставке «Россия» состоялся День Омской области. Амбассадором нашего региона стал спортсмен Михаил Шивляков. Силач установил рекорд России, согнув о голову без остановки 36 металлических прутьев.

— Посмотрим на последствия, надеюсь, прежде срока не полысею, — пошутил он со сцены.

После выступления корреспонденту «Вечерки» удалось 15 минут пообщаться с именитым земляком и даже сделать небольшое интервью. Вот что из этого получилось.

— Расскажите о себе, Михаил.

— Родился в Киселевске, в Кемеровской области. Да про меня уже все в «Википедии» написано. Все правда.

— Давайте обсудим, чего нет в «Википедии».

— Работаю в «СТБ-Охрана» менеджером клиентского отдела. Меня, конечно, освобождают, особенно когда проходят такие мероприятия и ты прославляешь свой регион, свою страну на международной арене.

— Мы сегодня сидели в столовой за соседним столом и с любопытством посматривали в вашу тарелку. Журналистам любопытно, что вы едите, чтобы быть сильным. Шпинат?

— Все очень просто. За обедом — сложные углеводы, после обеда – больше протеина, белок, мясо. Для нас главное – качество, а объемы – это уже индивидуально. У нас нет никаких ограничений.

— А бургеры?

— Без проблем! Нас, больших спортсменов, тяжеловесов, сравнивают с машинами. Нас нужно как можно больше заправлять, чтобы было больше энергии. Тогда мы много увезем и поднимем. Секретов никаких нет.

— Едите, извините за нескромность, много?

— Мне сейчас 43 годика, был помоложе – кушал побольше. Сейчас более умеренно. И поэтому чувствую себя хорошо. Могу продолжать радовать вас, зрителей, новыми достижениями.

— А тренируетесь часто?

— С учетом того, что я вешаю почти 145 килограммов и мне нужно чуть больше отдыха, чем более легкому атлету, получается стабильно три тренировки в неделю от 3 до 5 часов.

— Сами себя тренируете?

— Абсолютно верно. Когда-то мы начинали с тренером. На протяжении последних 10 лет я сам воспитываю подопечных, делюсь опытом. Я не считаю себе тренером, у меня нет тренерского образования.

— Какое же у вас образование?

— Высшее техническое.

— Со сцены вы говорили о том, что реализуете себя как организатор. Что вы имели в виду?

— Проводим спортивные мероприятия. В этом году — Международный турнир Шивляков Cup. Было заявлено 7 стран, две не доехало. Считаю, что этот опыт дает свои плоды. Омский регион с каждым годом проводит все больше спортивно-массовых мероприятий. На нашей площадке помимо пауэрлифтинга, перетягивания каната и гиревого спорта, представлены подъем камня, подъем штанги на бицепц. подтягивания на перекладине. Любой может проверить свои силы наравне с профессионалами и убедиться, что он крепче в отдельных дисциплинах, чем богатыри.

В этом году мне удалось поднять трактор, в котором номинальная нагрузка была 543 килограмма. Поднял четыре раза. Это тоже почти мировой рекорд.

— Где вы взяли прутья, которые сегодня гнули о свою голову? На какой стройке сегодня недостача арматуры?

— Прутья мы заказываем у себя в Омске, на рынке «Южный». Можно приехать и купить для дома и быта, можно запросить сертификат. Редактор Книги рекордов запросил у нас эти документы.

— Как ваша голова?

— Как слышите, работает вместе с языком.

— Разговариваете вы отлично, идеальный собеседник. Где учились искусству?

— Стараюсь не головой, а сердцем говорить. Сильный человек никогда не скрывает своих эмоций. К чему лицемерие, пафос? В наше время, а особенно в Москве, люди закрываются, у них больше негатива. А надо дарить больше позитива. Этим я и хотел порадовать со сцены зрителя, донести положительную энергетику. Хотя и почувствовал, что люди начали выдавать негатив: зачем это надо – об голову прутья ломать… В России менталитет такой, много негатива, поэтому в России мне всегда тяжелее было выступать. Иногда я слышу: «Я бы тоже это смог». И обидно, что говорят это такие же спортсмены.

— Кем вы видите себя лет через двадцать на пенсии?

— На пенсии? Надеюсь, пенсии не будет, энергия будет неиссякаемой. Вижу вокруг себя много тех людей, кто уже, казалось бы, на пенсии, но у них есть огонь в глазах! Да, физическое старение мы не можем остановить, но есть внутреннее, духовное, когда глаза блестят, горят. Тому подтверждение – моя бабушка, которая несла искру жизни и доброты. Я как один из ее любимых внуков стараюсь нести эту искру.

— Если бы вы стали не стронгменом, то кем?

— Это вопрос из разряда: «Перемотали бы вы все назад?» Я достаточно философски подхожу к этому вопросу и думаю, что, скорее всего, нет. Как говорили мудрые люди, нам предначертаны пункт А и пункт Б. Вопрос – как мы этот путь пройдем. Можем по прямой, можем ускорять путь, можем, наоборот, его растягивать. Но соответственно это неизбежно.

— Давайте еще раз вернемся к вашему словарному запасу. Чем обогащаете? Книги читаете?

— Ничего не читаю. Библию. Все со временем приходит. Общение дает положительные эмоции, заряд. Это и рассуждения с умными людьми из различных сфер: культуры, спорта.

— Вы часто общаетесь со знаменитостями. Кто из них в последнее время произвел на вас впечатление?

— Не хочу отмечать никого конкретно. Многие люди известны и любят, чтобы их упоминали… Но насколько известный человек многогранен? Знаете, в обществе мы можем быть одни, а дома – другие. Вернусь к началу разговора. Нужно быть естественным. По пути в Москву в самолете нашел точки соприкосновения с человеком, который ко мне подсел. Он старше меня и практически в отцы годился. Женщина передо мной оборачивалась постоянно. Я думал, какие-то неудобства создавал. Я задал вопрос: «Чем-то мешаю?» Она: «Нет. А вы откуда?». Я: «Из Омска. А что случилось?». Она говорит: «Просто странно слышать, как вы общаетесь. Все так открыто, от сердца». Я спрашиваю: «А вы откуда? Из Москвы? А, ну все понятно». А мы просто общаемся радушно, как в старые времена, когда ключи под коврики клали. Ничего секретного я не говорил.

— Узнают ли вас на улице?

— Бывает, узнают. Был и комический случай. Я тренируюсь в фитнес-клубе. В душе моемся, и парнишка говорит: «О, ты здоровый!» Я говорю: «Спасибо». – «Но не такой здоровый, как наш силач Михаил Шивляков!» Я отвечаю: «Так я его знаю. Я его каждый день вижу в зеркале». Он такой: «…Это ты что ли? А без берета тебя и не узнать». А я берет не взял, он на позарядке стоит (смеется). Скоро поеду в Германию выступать, постараюсь там порадовать, побороться с мировыми атлетами. Благо что не весь мир, как говорится, отвернулся от нас и нас приглашают.

— Со Шварцнеггером новая встреча не планируется?

— Не знаю. Я, наверное, даже и сам отказался бы, если бы было приглашение. Надо понимать… У меня слишком много с ним фотографий уже (улыбается).